C vitamini, bağışıklık sistemimizi güçlendiren en tesirli bileşenlere sahip olmasının yanında cilt bakımında da epeyce tesirlidir. Bilhassa cildin canlı ve genç görünmesini sağlayan C vitamini sabah güne başlarken uygulanması tavsiye edilir. Antioksidan kaynağı olan C vitamini, ciltteki meyyit hücrelerin temizlenmesine yardımcı olarak kir ve yağdan arındırır. Çoklukla eczanelerde satılan C vitamini 2-3 gereçle konutta de çarçabuk hazırlanabilir.
Son yıllarda hava kirliğinin artması, beslenme alışkanlıkların değişmesi, alkol ve sigara tüketiminin artması nedeniyle cilt daha çabuk kırışarak cansız bir görünüme ulaşır. Bunun için tertipli bakımın yapılması, ciltte kir ve toz kalıntılarının temizlenmesine dikkat edilmelidir. Bakımlar esnasında dikkat edilmesi gereken en öneli öge ise doğal ve gerçek eserlerin tercih edilmesidir. C vitaminin cilde yararları şöyledir:
-
Mat ve cansız bir görünümü olanların cildini canlandırır. Cildin daha parlak ve dinamik görünmesini sağlar.
-
Cilde güç vererek renk tonunu eşitler.
-
Gün içinde maruz kalınan kir ve tozun arınmasını sağlar. Etraf ve hava kirliliğinden kaynaklı yüzde biriken toksinlerin arınmasına yardımcı olur.
-
Güçlü bir antioksidan kaynağı olan C vitamini, ciltteki tahribatı onarır.
-
Kolajen üretimini destekleyerek kaz ayağı ve hüzün çizgisi üzere görünümlerin azalmasını sağlar.
-
Yaşlanma belirtilerini maniler, cildin daha canlı ve genç görünmesine yardımcı olur.
-
Antioksidan özelliği sayesinde cildi meyyit hücrelerden arındırır. Hücre tamirini takviyeler.
Hiçbir kimyasal unsura gerek kalmadan doğal gereçlerle cilt bakımı yapmak, cilde ziyan vermeden muhtaçlığı olan vitamin ve mineralleri karışılar. C vitamini ise meskendeki kolay kolay hazırlanarak kullanılabilir. C vitamini için gerekli gereçler şöyledir:
-
1 adet portakal kabuğu
-
1 adet limon kabuğu
-
Yarım çay bardağı zeytinyağı
Hazırlanışı:
Portakal ve limonların kabukları dikkatlice rendelenir ve küçük bir cam kavanoza alınır. Portakal ve limon kabuklarının üzerine geçecek kadar takribi yarım çay bardağı zeytinyağı eklenir ve kavanozun kapağı sıkıca kapatılır ve 10 gün kadar güneşli ortamda bekletilir. 10 gün sonunda kullanmaya başlanabilir.
C vitamini, ekseriyetle sabah uyanınca güne başlarken uygulanması tavsiye edilir. C vitamini sürdükten ve yüze düzgünce yedirdikten 10 dakika sonra güneş kollayıcı sürülür. Lakin çok yağ bazlı bir yapı olan konutta hazırlanan C vitamini, gece yatmadan evvel de sürülebilir.
Haber7
