Fizyoterapist Nursena Kılıç, Fibromiyalji Sendromunu bedende genel hassasiyet alanlarının oluştuğu, kaslarda ve kemiklerde yaygın ağrı ile genel yorgunluk hissedilen, uyku sisteminde meselelere ve bilişsel bozukluklara yol açan kronik, yani uzun müddet devam eden romatizmal ağrı sendromu olarak açıkladı.
Bayanlarda erkeklere nazaran 3 kat daha sık görülüyor
Fibromiyaljinin baş gerisi, ense, omuz üstleri, üst göğüs, kalçalar, dizler ve dirsek başları üzere bilhassa bedenin muhakkak noktalarında çok hassasiyet ile kendini muhakkak ettiğini kaydeden Kılıç, “Henüz kesin bilinmemekle birlikte son araştırmalara nazaran fibromiyalji enfeksiyon, travma ve gerilim üzere bir kısım tetikleyicilerle tesirini gösteren, kalıtsal özelliklere bağlı genetik eğilimlerden kaynaklanmaktadır” dedi. Fibromiyaljinin bayanlarda erkeklere nazaran üç kat daha sık görüldüğünü vurgulayan Kılıç, “Araştırmalar, ülkemizde yaklaşık 1,3 milyon fibromiyalji hastası olduğunu göstermektedir. Fibromiyalji tedavi edilmediğinde ömür kalitesinde azalma ve işgücü kaybına neden olmaktadır” tabirlerini kullandı.
Günlük ömrü olumsuz etkiliyor
İnsanın günlük hayatını olumsuz etkileyen fibromiyaljinin değişik formlarda ikaz verdiğine dikkat çeken Kılıç, belirtileri şöyle sıraladı: Rastgele bir ağrıyı olağandan daha fazla hissetmek, ağrı yapmayan uyarıcıları da ağrı üzere hissetmek, el ve ayaklarda karıncalanma hissi ve uyuşma, çarpıntı, idmana karşı dirençsizlik, sindirim sistem bozuklukluları (Kabızlık, ishal ve gaz şikayetleri), hormonal sistem bozuklukları, depresyon hali, hafıza sorunları, konsantrasyon bozukluğu, yeni şeyler öğrenme zorluğu, gün boyunca yorgunluk hissi, dinlenemeden uyanmış olma hissi, uyku kalitesinde azalma, nefes almada zorlanma ve kulak çınlaması.
Genelde hasta çok hassas olur
Fibromiyalji değerlendirmesinde bedenin 18 hassas noktasından 11’inde bu ağrılı noktaların bulunup bulunmadığının belirlenmesi gerektiğini anlatan Kılıç, “Hastanın hikayesine eşlik eden belirtiler ve ağrının bedene dağılımı teşhis için çok değerlidir. Bu referans noktalarında hastanın çok hassas olması temel koşul kabul edilir” diye konuştu.
Tedavi yöntemleri
Tedavi için, Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Ünitelerine başvurulması gerektiğinin altını çizen Kılıç, “Çok karmaşık bir hastalık olan fibromiyalji için multidisipliner bir tedavi uygulanır. Tedavi süreci, semptomları en aza indirip hayat kalitesini yükseltmeyi amaçlar” ihtarını yaptı. Kişiye özel hazırlanan tedavi programlarına değinen Kılıç, şu bilgileri aktardı: Elektroterapi Uygulamaları (Kas kuvvetini arttırıcı akımlar, ultrason tedavisi, enterfrensiyel akımlar), hypervolt (Verdiği titreşimle birlikte kas sertliğini ve ağrıları hafifletirken yumuşak doku sıhhatini muhafazayı hedefler deveran ve kan akışını arttırır), manuel tedavi usulleri, graston tekniği (Manuel tedavinin daha derin ve ağır bir versiyonudur. Rastgele bir ilaç içermeyen bu uygulamada bedenin kendi kendine iyileştirme sisteminden yararlanılır. Bu uygulama yumuşak doku skarlarını çözerek ağrıları azaltır, işlevsel aktivite kalitesini arttırarak daha konforlu bir tedavi sağlar), sıcaklık casusları, teneffüs antrenmanları, aerobik antrenmanları, germe ve gevşeme antrenmanları ile kondisyon artışı gözlenir. “
Kasların gücünü arttırır
Fizik tedavi ve rehabilitasyonun, kasların dayanıklılığı ve gücünü artırırken birebir vakitte bedendeki gerilimi azaltarak, bireyin kendisini daha iyi hissetmesine yardımcı olacağını anlatan Kılıç, hastaların takviye ve rehberlik için SANKO Üniversitesi Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Ünitesine başvurabileceğini kelamlarına ekledi.
Haber7