Uyurgezerlik uyku esnasında beyin hala uykudayken bedensel olarak harekete geçip, istemsiz biçimde davranışlar sergilendiği bir uyku bozukluğu tipidir. Ekseriyetle çok küçük yaşlarda başlar ve tedavi edilmezse uzun yıllar devam edebilir.
Uyurgezerlik neden olur?
Uyandırılma: Küçük çocuklarda gece uyandırılma uyurgezerliğe neden olabilmektedir.
Uykusuzluk: Uzun periyodik uyku bozukluğu, istikrarsız ve yetersiz ahenge ya da vardiyalı çalışma hali probleme neden olabilir.
Migren: Başta çocuklarda olmak üzere birçok bireyde migren kaynaklı olduğu bilinir.
Ruhsal ve psikiyatrik bozukluklar: Depresyon, telaş bozuklukları üzere hastalıklar, migrene neden olabilmektedir.
Kişilik bozuklukları: Bilhassa beşerlerle daima çatışma yaşayan kişilik özellikleri olanlarda görülür.
Psikiyatrik ilaçlar: Birtakım psikiyatrik ilaçlar kullanılması sırasında yan tesir olarak ortaya uyurgezerlik çıkabilir.
Yaşlılık hastalıkları: Yaşlılıkta ortaya çıkan uyurgezerliğin nedeni, genelde beyin hücrelerinde ortaya çıkan bir çeşit tepkiden kaynaklanır.
Uyurgezerlik belirtileri nelerdir?
Kişinin gözleri açık ve bakışlar bir noktaya sabittir.
Yüzde rastgele bir mimik olmaz.
Kendisine soru sorulduğunda karşılık vermezler ya da mantıksız yanıtlar verirler.
Etrafındaki eşya ve insanlara karşı dikkatsizce bir tavır sergilerler.
Uykuda olduklarında bile uyanık görünürler.
Etrafta dolaşırlar ve aktivitelerle uğraşırlar.
Uyandırılırlarsa başları bulanık olur.
Uykuda yaptıklarını uyandıktan sonra hatırlamazlar.
Motor hareketleri beceriksizcedir.
Uyurgezerlik nasıl tedavi edilir?
Tedavide öncelikle hasta yakınlarına hastalık hakkında bilgi verilir ve sıklıkla rastlanan bir durum olduğu anlatılır. Bu hastalığın tedavisinin birinci etabı kişinin yaralanmasını önlemektir. Şayet konutta bu hastalığa sahip bir birey varsa konut eşyaları ona nazaran ayarlanmalıdır. Şahsa inançlı bir ortam sağlanmazsa atak esnasında farkında olmadan kendisine önemli ziyanlar verebilir. Bunun dışında pencere ve kapıların kilitlenmesi hastanın mümkünse merdivensiz bir katta uyuması, otomobil anahtarı, konut anahtarı gibi tehlike yaratabilecek nesnelerin etraftan uzaklaştırılması, yerin yumuşak bir husus ile kaplanması üzere tedbirler alınabilir. Bu uyurgezerlik atağını tetikleyebilecek yani daha da arttırabilecek çevresel faktörlerden uzak durmak gerekir. Uzun müddet uykusuz kalma, istikrarsız ve kalitesiz uyku, istikrarsız beslenme saatleri ve uyku öncesi hudut sistemine tesirli ilaçların kullanımından kaçınmak gerekir. Hastanın uyuduğu ortamın dış ihtarlardan izole edilmesi de epeyce kıymetlidir. Gece çok sıcak ve çok soğuk olmayan havalandırılmış bir odada uyumalı.
Haber7