Sağlıklı ve istikrarlı bir hayat yaşamanın temel koşulu kuşkusuz sağlıklı beslenmeden geçer. Sağlıklı beslenmek için de mümkün olduğunca günlük pişen taze yemekler yenilmesi kuraldır. Genelde beşerler günlük hayatın koşturmacasında vakitsizlikten yemeklerini fazla yaparak birkaç gün tüketmeyi tercih etse de bu...
Haberi OkuDicle Üniversitesinde Beslenme ve Diyet Uzmanı Fatih Aslan, Ramazan ayının başladığı bu günlerde vatandaşlara ihtarlarda bulundu. Ramazan ayında su içmenin değerine dikkat çeken Aslan, suyun az tüketilmesi halinde çeşitli sıhhat sıkıntılarının oluşabileceğini söz etti. İftardan sahura kadar geçen mühlet içerisinde...
Haberi OkuDicle Üniversitesinde Beslenme ve Diyet Uzmanı Fatih Aslan, Ramazan ayının başladığı bu günlerde vatandaşlara ikazlarda bulundu. Ramazan ayında su içmenin ehemmiyetine dikkat çeken Aslan, suyun az tüketilmesi halinde çeşitli sıhhat problemlerinin oluşabileceğini tabir etti. İftardan sahura kadar geçen mühlet içerisinde...
Haberi OkuRamazan ayı öncesi Vilayet Sıhhat Müdürlüğü, dikkatli beslenme konusunda açıklama yaptı. Ramazan ayında oruç tutulmayan kısımda en az iki öğünün tamamlanması gerektiği belirtilen açıklamada: ”Ramazan ayı, oruç tutanlar için beslenme ve ömür formunun değiştiği bir aydır. Kâfi ve istikrarlı beslenmenin...
Haberi Oku
