Protein
- Sağlık
Baklagillerin faydaları nelerdi? Haftada kaç kez kurubaklagil tüketilmeli?
Kuru baklagiller, bitkisel protein açısından çok güçlü besinlerdir. Kişinin etten alabileceği proteini baklagillerden alması neredeyse ...
Devamını Oku » - Sağlık
Barbunyanın faydaları nelerdir? Göbek yağlarını hızla eriten barbunya nasıl pişirilir?
Baklagiller familyasından olan barbunya fasulyesi, Türk kültüründe çok fazla tüketilen ve çeşitli formlarda tanımı yapılan bir besindir ...
Devamını Oku » - Sağlık
Protein eksikliği neden olur? Protein eksikliği için hangi besinler yenmeli?
Protein, bedenin önemli biçimde gereksinim duyduğu hayati ehemmiyete sahip mineraldir. Günlük hayatımızda bilhassa protein gereksiniminin ...
Devamını Oku »
