Baklagillerin faydaları nelerdi? Haftada kaç kez kurubaklagil tüketilmeli?
Kuru baklagiller, bitkisel protein açısından çok güçlü besinlerdir. Kişinin etten alabileceği proteini baklagillerden alması neredeyse ...
Daha fazla yükleEtiket: Protein
Barbunyanın faydaları nelerdir? Göbek yağlarını hızla eriten barbunya nasıl pişirilir?
Baklagiller familyasından olan barbunya fasulyesi, Türk kültüründe çok fazla tüketilen ve çeşitli formlarda tanımı yapılan bir besindir ...
Daha fazla yükle
Protein eksikliği neden olur? Protein eksikliği için hangi besinler yenmeli?
Protein, bedenin önemli biçimde gereksinim duyduğu hayati ehemmiyete sahip mineraldir. Günlük hayatımızda bilhassa protein gereksiniminin ...
Daha fazla yükle
