Hindistancevizi yağının cilt bakımından, saç bakımına, yemeklerde kullanmaya ve yağ yakmaya kadar pek çok alanda kullanımı mümkündür. Hindistancevizi yağı yüzünüz için hem nemlendirici hem temizleyici hem de leke giderici özelliğe sahiptir.
Hindistancevizinin saymakla bitmeyecek yararlarını sizler için derledik…
Hindistancevizi yağı nedir?
Tropik bölgelerde yetişen hindistancevizi meyvesinin beyaz kısmının kurutulması ve soğuk sıkım formülüyle sıkılmasıyla elde edilen bir yağdır.
Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu Hindistancevizi yağının içeriğinde çok yüksek oranda doymuş yağ içerdiğini söylüyor. Uzun vakittir makus bir şöhrete sahip olan doymuş yağın aslında sanıldığı üzere ziyanlı değil hakikat kullanımı ile bedene yarar sağlayacağını belirtiyor.
Saraçoğlu, Hindistancevizi yağının nasıl kullanılacağını şöyle anlatıyor; “Hindistan cevizi yağı bütün ciltlere uygundur, kuru yahut yağlı ciltler için hem ferahlık verir hem kırışıklığınızı önler. Çok yeni bir özelliğini bulduk. Ester tepkisi verir, bu da demektir ki cildinize sürdüğünüz vakit şayet cilt lekeleriniz yeni yeni çıkmış ise Hindistancevizi yağı kullanın. Lentigolar için lakin ileri yaşta oturmuş bir lentigo varsa kahverengine dönük ise bunun için üç dört ay Hindistancevizi yağını kullanın, krem üzere.
Hindistancevizinin buruna gelen o hoş kokusu esterdir. Hindistancevizi yağı bağışıklık sistemini de kuvvetlendiriyor. Lakin ölçüsünde kullanmaya dikkat etmek gerekiyor.“
Hindistancevizi Yağının Saymakla Bitmeyecek Yararları:
Kilo vermede etkendir: Laurik ve miristik asit gibisi doymuş yağlar içeren Hindistan cevizi yağı karaciğer tarafından işlenir ve süratli bir formda güce dönüşür. Bedene sağladığı gücün yanı sıran makul ölçülerde tüketildiği takdirde metabolizmayı harekete geçirerek kilo vermeye yardımcı olur.
Hastalıklara karşı tam bir kalkandır: İdrar yolu enfeksiyonlarına, diş eti hastalıklarına ve apselere neden olan bakterileri ve mantarları öldürür. Grip, HIV, Tifo ve öteki enfeksiyonlu hastalıklara neden olan virüslerle savaşır. Bağırsaklardaki parazitleri pürüzler ve bağırsak hareketlerini düzenler. Başka bağırsak hastalıkları olan, ülser, kolit, huzursuz bağırsak ve chron üzere hastalıkların tesirini azaltır. Reflüye iyi gelir ve atakları yatıştırır. Kemik ve kasları kuvvetlendirir. Kalp ve damar sıhhatini korur. Düzgün kolesterolü yükseltir.
Antioksidan kaynağıdır: Özgür radikallerle savaşan antioksidan kaynağı hindistancevizi yağı, grip, bronşit ve akne oluşumu engellediği üzere yaşlanmayı da geciktirir.
Kulak ağrısına iyi gelir: Hindistancevizi yağı, sarımsak ve zeytinyağı ile karıştırıldığı vakit kulak ağrısını yatıştırır.
Tam bir cilt bakım eseridir: Cildi korur ve enfeksiyonları iyileştirir. Göz altı şişliklerini alır. Cildi sıkılaştırır ve kırışıklığı önler. Cildi nemlendirir ve yumuşatır. Cilt yağını istikrarlar ve akne, sivilce oluşumunu maniler. Dudak bakımında da aktiftir.
Saç bakım kremi olarak kullanılır: Hindistancevizi yağı saçı nemlendirirken yağlı bir görünüm bırakmaz, hem maske hem de krem üzere kullanılabilen yağ saça çok hoş bir koku verir.
Varis oluşumunu pürüzler: Hindistancevizi yağı varis belirtileri başladığı anda uygulanırsa varisi hafifletir.
Egzamayı hafifletir: Egzama bulunan bölgeye sürüldüğü takdirde kızarıklığı ve tahrişi alır.
Hindistan Cevizi Yağı Nerelerde ve Nasıl Kullanılır?
Antik Ayurveda Tekniği “Oil Pulling” Detoksu:
Hindistancevizi yağının en güç kullanımından biri olan Oil Puilling bedende detoks tesiri yaratır, dişleri beyazlatır, uykusuzluğu giderir, eklem ağrılarına, migrene iyi gelir. Oil Puilling bir yemek kaşığı Hindistan cevizi yağının ağızda 20 dakika çiğnenmesidir.
Makyaj Temizleyici Olarak Kullanılır:
Saf Hindistancevizi yağı pek çok kimyasalları bünyesinde barındıran kozmetik temizleyicilere karşık doğal ve iyi bir alternatiftir. Bir kesim pamuğa alınan Hindistan cevizi yağıyla temizleyin ve suyla arıtın.
Cilt Bakımı için:
Az bir ölçüsü bile kâfi olan yağ ile yüzünüz dahi tüm bedeninizi nemlendirebilirsiniz. Ya da maske uygulaması için, bir ölçü sürüp 10 dakika bekletip yıkayabilirsiniz.
Birebir vakitte peeling için de kullanabilirsiniz. Bunun için bir yemek kaşığı Hindistan cevizi ile bir yemek kaşığı toz şekeri karıştırın ve yüzünüze masaj yaparak uygulayın. Cildinizin pürüzsüzlüğünü fark edeceksiniz.
Saç Bakımı için:
Saçlarınızı şampuanla yıkadıktan sonra ceviz büyüklüğünde hindistancevizi yağı alın ve elinizde ovalayın. Sıvılaşan Hindistan cevizi yağını saçlarınızın ucuna ve tabanlarına iyice sürün. En az 10 dakika bekledikten sonra ılık suyla durulayın. Saçlarınızdaki yumuşaklığa ve kokuya bayılacaksınız.
Dişleri Beyazlatmak için:
Hindistancevizi yağını soda ile karıştırın ve diş fırçanıza bu karışımdan biraz sürün. Ağız içiniz bakteriden arınırken, dişleriniz de beyazlayacaktır.
Doğal Deodorant:
Koltukaltlarınıza ve ayaklarınıza doğal bir deodorant olarak çok az bir ölçü Hindistancevizini sürün ve işi ferah kokusuna bırakın.
Tırnak Bakımında:
El ve tırnak bakımı için bir ölçü Hindistancevizi yağını alın ve ellerinizde ovun. Eller ve tırnaklar yumuşarken tıpkı vakitte parlayacak.
Bebeklerin Dehşetli Düşü Pişiklerde:
Pişikli bölgeye biraz sürüp bezleyebilirsiniz. Lakin bebeklerde sıklıkla görülen alerjik durumlara dikkat edin.
Güneş Yanıklarını Hafifletir:
Bir ölçü Hindistancevizi yağı iyileştirici özelliği ile güneş yanıklarını hafifletir ve soyulmasını maniler.
Hindistancevizi Yağı ve Sirke İle…
Hindistancevizi yağına ve elma sirkesi ile birlikte saç bitlerinizden kurtulabilirsiniz. Saçı elma sirkesi ile güzelce ıslatın, yıkamayarak kurumasına müsaade verin. Sirke kuruduktan sonra, saça çokça hindistancevizi yağı uygulayın ve bu biçimde bekletin. Daha sonra şampuanla yıkayın.
Bebekler diş çıkartırken…
Bebeklerin kâbusu olan diş çıkarma esnasında diş etlerine çok az ölçü sürdüğünüz hindistancevizi onu rahatlatacaktır.
Böcek ısırıkları ve şişliklere sürün:
Sinek ve öbür böcek ısırıklarına bir ölçü sürerseniz bu şişliği ve kaşıntıyı alacaktır. Ayrıyeten egzamalı bir cildiniz varsa Hindistancevizi yağı ile kızarıklığı ve kaşıntının önüne geçebilirsiniz.
Kesik ve yaralarda:
Ufak yara ve kesiklere uygulanan hindistancevizi yağı yaranın hızla iyileşmesini sağlayacaktır.
Yemeklerde kullanın:
Hindistancevizi yağını ister kurabiye ister pilav ister salata yakışacak her yemekte kullanabilirsiniz. Hindistan cevizi yağı ısındığında özelliğini kaybetmediği için öteki doğal yağlara nazaran hayli sağlıklıdır. Olağan yağ yerine hindistancevizi yağı kullanarak tıpkı vakitte yemeklerinize baharatlı bir aroma katabilirsiniz. Makul ölçüde kullanıldığı takdirde yağ yakmada ve kolesterol denetiminde aktif olacaktır.
Haber7
